牙周病簡易預防法

由於前天上午我從冰箱拿出一顆乾梅吃，不小心左邊的上齒咬到梅核，我聽到一聲，心想這一下子麻煩了，趕快撥電話給洪醫師，他原本預約昨晚8時門診，我還是回應，拜託他先幫我看一下再約門診時間，結果快到12時，他先幫我照X光，然後拔了30分鐘才清裡完成，這種突發的事情，還是早一點診斷較佳。於是我回想到就讀初中時，讀到韓愈的〈祭十二郎文中〉中提到：吾年未40，而視茫茫，髮蒼蒼，齒牙動搖。在校友會中電信局退休的林處長年逾70，雖然白髮蒼蒼，但他的牙齒好的很，一顆都沒有動搖，分享其保養之道，是遇有牙床不舒服，就用舒酸錠牙膏按磨牙床後含著睡覺，平常用牙線清潔，因為刷太多次的牙，反而會刷傷牙銀；我平常是用洪醫師送給我的不鏽鋼勾工具，遇有食物塞牙縫就勾出來，所以一生從來不知什麼叫做牙痛？今天閱讀牙周病簡易預防法，是用鹽水漱口二，三分鐘，都是輕易做得到的保健方法，牙齒健康，身體自然健康，本文大家分享如下： 牙周病簡易預防法 牙周病題就經常困擾著我，這篇日前就已拜讀過，因牙又浮腫的關係，就姑且一試，結果立馬見效，在此特別分享。使用方法，在浴室放罝一個約三至五百c,c的寬口瓶，去雜貨店購買粗鹽，每次適量放進瓶中預先泡著，鹽量自行測試幾次就知道了，每次早晚刷好牙，或飯後我都含一口約二分後才吐掉，最好用淡水再洗一次，口才不會很鹹。 在美國很多醫藥研究証明，微細菌從牙周病人的牙周開始進入血管，而再傳入心臟和其他器官。 如果血管的內壁有發炎，血凝結塊可以長成而堵塞了血管，造成了心臟病。哥倫比亞大學的牙科醫藥學院與及Aetna保險公司聯合做了一個研究。在Aetna保險公司的醫藥保險之十四萬五千人中曾有糖尿病，長期血管發炎和心臟病。 雖然他們有這些疾病，但是他們曾經看過牙醫，醫好了他們的牙周病，因此他們的醫藥費較其他沒有看過牙醫的病人為少。 換句話來說，如果牙周病已經被控制好，糖尿病，血管炎和心臟病會減少。 在2000年，美國政府公共衛生局前局長(Surgeon General)David Satcher說，“在老年人與小孩中，牙周病是一個無聲的流行病。”看了上面醫藥研究的發現和警告，他的提議是每天早晚用鹽水漱口二，三分鐘，然後再用清水洗去口內的鹽，每天早晚各一次。 這是一個簡單而且便宜的方法來預防一個複雜的疾病。何不一試呢 .鹽水漱口確實對牙周病的治療及預防有特殊的功效。 我在12年前去洗牙時，醫生說我有嚴重的牙周病，他寫一張轉疹單要我去治療，當時我想到以前我在報紙上看到報導-- 用鹽水漱口治療牙周病的方法：，每天晚上洗牙後含一口鹽水漱口2分鐘，鹽水越濃越好。用一個小小的玻璃瓶，泡一瓶濃濃的鹽水，每天晚上含一口鹽水漱口，3個月後我回去看牙醫，醫生說牙周病完全好了。