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12/11赴中興大學,參加 柯文雄 教授所傳授 SCI 國際論文研究方法通過論文的 100 多位博士經驗心得發表會,聽聽他們通過論文的酸甜苦辣的精彩人生,我覺得我們都是受 柯 教授指點迷津,再加上自己的努力獲得的,是名師出高徒的典範,值得學習。
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由於如何創造快樂人生,幾乎是每人追求的目標,而作者的方法亦符合我養生的理念,每逢週六或週日,內子就匆匆忙忙的急著為恐新鮮的蔬菜、魚肉被人選買了,剩下的不新鮮,我總是叮嚀她, 腳步放慢一點,事緩則圓 ,也因為我如此的人生觀,退休的人生並無三高的現象,所以轉載分享如下: 心靜得下來...
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這一篇感人的文章,在好多年前,我就閱讀過,由於當時我在攻讀中央博士班,我的生活受工作及讀書的影響,已無餘力整理分享大家,今天又 e-mail 到我的信箱,閱讀後依舊感動,所以非常感謝作者能抓住脈動的撰寫成文,不僅可以教化大眾,而且是活生生的教材,我不敢說主角自力更生是我的翻版,但...
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我第二次拜讀這篇好的文章,每次都非常佩服本文作者 劉墉 先生,他能用很平凡的文筆,撰寫出很不平凡的作品,讀他的文章不僅心變得好,而且很感恩,仇人變成恩人,進而變成貴人,所以分享大家。 大學剛畢業的時候,某電視公司請我去主持個特別節目,那節目的導播看我文章不錯,又要我兼編劇。可是當...
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三明治是以兩片麵包夾肉片及配料製成,深受年青人的喜愛,後來納入心理學中,如果人們在批評他人時,把批評的內容夾在兩個讚美之中,那麼受到批評的人,會在心悅誠服下接受批評。著名的心理學家史金納 (B ﹒ F.Skinner) 說:「在學習方面,擁有良好行為進而獲得獎勵的動物,要比一隻因...
2014年9月17日 星期三
請善待你家老公,看完好多老婆都哭了
這是《王者智慧》的一篇好的文章,如果正想和對方談判的家庭,看到該文也許就會停止腳步,回想一下當初的抉擇,的確男人不學習會被社會淘汰,女人不學習會被小三替代,因此,我身為男人學習的心態,永遠擺在人生的第一位,在我攻讀中央營管博士學位的高峰期,我同時扮演了兒子、丈夫、父親、部屬、長官、兼課講師、研究生等7個角色,如何平衡我的人生,真是生命史上的一大挑戰,並非我那麼貪心必須要擁有,而是工作第一,一定有部屬和長官的關係,學習第二,一定有兼課講師和研究生的關係,婚姻第三,一定有兒子、丈夫、父親的角色,每天忙得像明星演員,連吃飯和睡覺的寶貴時間都被剝奪了,幸好內子還算明理,朋友E-mail本篇文章,我第一個印給她看,我問她有沒有感動,由於學廣論的她,都是以平常心看待,所以她傳給兒子,請兒子交給媳婦看;至於本文形容看完,好多老婆都哭了,事實上男人有淚不輕彈,並非像女人以為男人是那樣堅強,他們把人生遇到的所有屈辱,失落,挫敗,病痛,沮喪,生活的壓力和人生的沉重,全都隱忍在自己心中,不肯說出來罷了,隱忍在心的情緒,積累到最後的臨界點,全都像“電腦病毒”,結果就是崩盤,盪機;人類,幾乎所有的疾病就是鬱積出來的,情緒愛喧泄出來的女人,往往壽命長久,而男人,卻早比妻子離開人世。
然而,怎麼樣才能讓老公盡可能活得更長久,盡可能陪你到老?1.當老公回到家中,盡可能給他營造一個溫馨輕鬆的環境。2.當老公在外面不快時,即使他不說,愛!體貼!溫柔!這雖不一定能排解他的內心的鬱積和傷口,但一定會是止痛劑和消炎藥。3.酒不可過量。4.如果必須得和年老的婆母同住,沒有條件和並不年老的婆母分開居住,你就一定要接受現實,儘量和婆母搞好關係;你要是想丈夫陪你到老,你要和盡可能讓丈夫參回有氧活動:跑步、快走、打球、旅行、爬山、打拳、唱歌、若是在屋內活動一下筋骨,地板上打幾個滾,都一樣能做到鍛煉的目的。你這樣做了,你會發現:他會活得很開心、會活得很熱烈、會活得很有成就感、會活得很健康、他一定會回報你的,那是你始料不及的。越早注意對他的關愛,他的身心就會一直健康,即使有了病毒,也會被你的愛及時清除,能使他的身心得到健康的,同時,因為你們是一起生活,自然會陪妳到地老天荒,天涯海角,不論天地有多遠,有多闊,陪妳到生命的終點。本文大家分享如下:
請善待你家老公,看完好多老婆都哭了
假如你結婚了,假如你是個男人請轉給自己的老婆看,或許可以有深遠的影響!
如果你結婚了,你是個女人,更應該好好看看,因為我知道你應該會深深的愛著他。
如果你沒有結婚,無論是男是女,都值得珍藏這篇文章,因為這裡有人生很多的真諦!
有一種現象:老年人中,男人比女人要早許多年就過世。 我們到晚年,不管年紀多大,也不管身體狀態怎麼樣,只要有老公始終陪著你,就算活到八十,活到九十,活到一百,你也不會感到淒涼和孤獨。
即使到了暮年,夫妻相伴,白天一起看電視看報紙聽收音機,一起旅遊一起到好朋友家喝茶聊天,一起到花園和草坪散步,那份快樂,那份自得,其實,是多少兒女都無法替代的。也是任何人都無法替代的。更何況,現在的人,大多也只能有一個孩子?
按一般人的認識,男人比女人堅強,女人生兒育女,肯定身體不如男人。可是,為什麼許多老人,大多都是老公撇下老妻先走了呢?
其實,男人,並非像女人以為的那樣堅強。他們的堅強,是因為他們把人生遇到的所有屈辱,失落,挫敗,病痛,沮喪,生活的壓力和人生的沉重,全都隱忍在自己心中,不肯說出來,不肯表現出來罷了。
而所有的這些隱忍在心的情緒,其實,全都像一個又一個的“電腦病毒”積累到最後,結果就是崩盤,盪機。
男人為什麼會醺酒?為什麼會抽煙?為什麼會沉思?更多的原因,其實,是他心理已經積存了太多的病毒。就因為他是男人,他不能輕易流淚,更不能輕易向人訴說。
他必得在妻子,在兒女,在父母面前 做出硬漢子的形象。 而女人,卻習慣哪怕一點點的委屈,都會向丈夫,向父母,向姐妹們,向好友傾訴出來,女人病毒不會積存。她會在每一次的傾訴和淚水中,清理皆淨。而人類,幾乎所有的疾病,更多的原因就是鬱積出來的。
所以,情緒愛喧泄出來的女人,往往壽命長久。而男人,卻早于妻子離開人世。
怎麼樣才能讓老公盡可能活得更長久,盡可能陪你到老? 從現在做起,立即行動!那麼,你該著手做些什麼事?
一,當老公回到家中,盡可能給他營造一個溫馨輕鬆的環境。其實,沒有重要客人來訪,幹嘛一定非要把地拖得一塵不染?衣服幹嘛非要當時就洗?為什麼一定要把本該在家中休閒放鬆的時間,弄得兩人都緊緊張張的?而夫妻兩口,磨嘴的時候,多是家務。
二,當老公在外面不快時,即使他不說,你也要盡可能去察覺,一面用愛心關懷他,給他做個下酒菜,倒一杯酒,講些幽默的段子,先轉移他的不快,接著慢慢尋問。
如果他不想告訴你,甚至不想提及,你一定不要再繼續打聽.他一定是受了很重的內傷,此時,男人是習慣自己舔傷口的.你能做的是一個字:愛!體貼!溫柔!這雖不一定能排解他的內心的鬱積和傷口,但一定會是止痛劑和消炎藥。
如果他肯說了,那麼,不管他說出來的是什麼事,你都不能在此時抱怨他了。你能做的,就是開導和疏導他轉移不良情緒。
其實,他的所有不快,說穿了,決不會超過“名利”二字的範圍。再則就是和人起了爭執,受了領導的指責。
如果,你最在意的是老公的健康,是老公能陪你到老,你就不該最在意丈夫的名利,命中該有的終須會有,沒有的,掙死,也來不了。硬撐著掙來的,還會失去。不在這方面失去,必會在另一方面失去。這是鐵定的規律。你如果不在意了,丈夫會活得十分輕鬆。這種輕鬆,恰恰會成就你們得到許多驚喜!
三,酒不可過量。酒場上逞英雄的,其實大家表面誇他,轉臉都會當他是傻瓜。煙,如果實在斷不了,盡可能不要吸劣質煙,但一定說服他少吸煙。
四,如果必須得和年老的婆母同住,沒有條件和並不年老的婆母分開居住,你就一定要接受現實,儘量和婆母搞好關係。你容不下丈夫的母親,你們的矛盾,你們的每一場戰爭,都必會減弱丈夫數月一年甚至幾年的壽命。反過來,他如果天天和你母親不和吵鬧,你該怎麼辦?壓抑而無奈又夾在板中的你,肯定一樣也會減壽的。
好,知道以上四點,下面的就容易多了:你要是愛你丈夫,就不要多弄那些煎炸烹炒的食物給他吃。
這個不能由著他的性子。多做一些素菜和涼拌菜。要像哄孩子那樣哄他吃這些。當他吃完這些清淡的素菜之後,他也會發覺,過去那種老吃油水大的煎炸食物後,莫名其妙的頭昏腦漲,無精打彩和昏昏欲睡等等說不出原因的不良狀態,會驟然改善。你要是想丈夫陪你到老,你要和盡可能讓丈夫參回有氧活動。
跑步,快走,打球,旅行,爬山,打拳,哪怕沒有條件,在屋內活動一下筋骨,地板上打幾個滾,都一樣能起到鍛煉的目的。
你要想你丈夫陪你到生命的盡頭,你就要關護他像關護孩子一樣。只要你是真愛他那個人的,而沒有太多的附加條件,你一定樂意試試。
你這樣做了,你會發現,他會活得很開心,會活得很熱烈,會活得很有成就感,會活得很健康,他一定會回報你的。
那是你始料不及的。即使他很普通,但他一定是真愛你的,他也一定不會先走,他會一直陪著你,活得很久很久,一直陪你到生命的盡頭。
朋友們,當我們老到白髮蒼蒼時,當我們老到腿腳酸疼時,當我們老到腰彎,可是,只要有老公陪在身邊,你會知道,千萬資產,也不如一個陪了你一生一世的老公為你端來 一杯熱茶,數來幾片藥片. 當我們老到滿臉皺紋時,多少昂貴的禮服和化妝品,也不如老公輕輕地挽著你的胳臂走在夕陽的草叢中.
當我們老得只能在搖椅裡甚至輪椅裡搖啊推時,你會發覺,什麼豪宅權威功名,也抵不上夜半變天時,老公為你加打開電熱毯和一聲問侯。
為什麼要從現在做起而不是將來? 因為,一棵樹,越早矯正,它就直得越早.老公也如此,越早注意對他的關愛,他的身心就會一直健康,即使有了病毒,也會被你的愛及時清除,而不至於積留到未來. 你能做到這些,能使他的身心得到健康的 同時,因為你們是一起生活的,所以,你自己也必將快樂和健康. 在督促他進取的同時, 你也必將懂得努力修煉,增加自己的核心競爭力.
男人不學習會被社會淘汰,女人不學習會被小三替代——《王者智慧》,300萬人的選擇。
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